الجلسات الصحيه امام الكمبيوتر مهم جدا!!!!!!!!

ابو جاسم · رقم المشاركة : 1 18-03-2008, 03:10 AM

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اتمنى تثبيت الموضوع لما فيه من فائده للجميع
اثناء بحثي في النت وجدت لكم هذه المعلومات المفيده وهي كيفيه الجلوس امام الكمبيوتر وخاصه للناس الذين يجلسون اما الكمبيوتر لمده طويله
وخاصه اخوي العزيز **** اللورد*** واتمنى منه تجربه هذه الجلسات لما فيها من فائده له وهذا من حبي لاخي اللورد ولانه يجلس امام الكمبيوتر لمده طويله اسال الله له التوفيق ومن يريد تجربه الجلسات فل يجربها اتمنى ان اكون افدتكم
الى الجلسات:

الجلسه الاولى امام الكمبيوتر المكتبي

الجلسه الثانيه

الجلسه الثالثه

الجلسه الرابعه

الجلسه الخامسه واتمنى من الجميع التركيز على الاصابع وان تكون متفرقه معلومه مهمه جدا

الجلسه السادسه ويرجى ملاحظه الارجل للحصول على افضل النتائج

اما الان لصاحبي الاب توب وياكثرهم ربعنا الي عندهم لاب توب
الجلسه الاولى

الجلسه الثانيه وهي مهمه لتحرك الدم في جميع انحاء الجسم اتمنى منكم تجربتها فهي صحيه جدا

الجلسه الثالثه فيها ممارسه للرياضه وانت تشتغل على الكمبيوتر

الجلسه الرابعه والاخيره واهم جلسه طبعا وعليها توصيات كثيره من قبل كثير من الدكاتره العالميين
ولاحظ وجود السهم

واتمنى من الجميع الاستفاده من هذا الموضوع وما وضعت هذه الصور والتعليمات الا من حبي لهذا المنتدى واهل المنتدى جميعا اتمنى ان اكون وفقت في وضع هذا الموضوع
وللعلم ترى يمكن تجربه هذه الجلسات من قبل النساء بعد فليست للرجال فقط
تقبلو تحياتي

عبود · رقم المشاركة : 2 18-03-2008, 08:04 AM

هههههههههههه جلسات صحيه عجيبه يسلمووو

فارس الرهيب · رقم المشاركة : 3 18-03-2008, 08:16 AM

هههههههههه

تسلم اخوي ابوجاسم على هالمعلومات والصور العجيبه وانا من اليوم راح أتبع هالتعليمات تعرف نقعد بالسعات على الكمبيوتر ومحتاجين لمثل هالمعلومات هههههه عاد لاتفوتكم الجلسه عاد أنا بأختار الجلسه الخامسه عاد كل واحد يختار الجلسه الي تناسبه..
تسلم اخوي وتقبل مروري..

اللورد · رقم المشاركة : 4 18-03-2008, 12:01 PM

جمباز مب جلسه

يسلموا ابو جاسم

ابو جاسم · رقم المشاركة : 5 18-03-2008, 12:11 PM

مشكورين شباب على الردود الطيبه وتحياتي لكم واحترامي
ولكن اخوي اللورد هل تشكك في هذه الجلسات الطبيه الصحيحه100% ؟
واذا فيه احد منكم مشكك يقول لي وبعدين ما اقبل من اي احد شكوى الا مجرب الجلسات جميعا ومصور عشان نشوف

وتقبلو تحياتي