استرجاع كلمة المرور :: تفعيل العضوية :: طلب كود تفعيل العضوية :: مركز التحميل :: قوانين الموقع  
   

العودة   سوق الدوحة > المنتديات العامه > المجتمع القطري


المجتمع القطري لكل ما يخص المجتمع القطري

فـي الـحـركة بـركـة

أخذت عهداً على نفسي بأن أغير نمط حياتي اليومي، واتباع أسلوب حياة نشيطة صحية ورياضية، ولأخسر جزءاً كبيراً من وزني. ولأصل إلى هذا الهدف لم أشأ أن أفعل مافعله الكثير في اتباع الطرق المختصرة والسريعة في خسارة الوزن، والتي أدت إلى مشاكل صحية ونفسية للبعض منهم. فخطتي تشمل اتباع نظام ...

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : 1  
قديم 03-02-2013, 09:56 AM
الصورة الرمزية Bastook
تاجـر
Bastook غير متواجد حالياً
 





عدد التعليقات: 0 تعليق
حدث بيانات الدوله!
Ss70012 فـي الـحـركة بـركـة

أخذت عهداً على نفسي بأن أغير نمط حياتي اليومي، واتباع أسلوب حياة نشيطة صحية ورياضية، ولأخسر جزءاً كبيراً من وزني. ولأصل إلى هذا الهدف لم أشأ أن أفعل مافعله الكثير في اتباع الطرق المختصرة والسريعة في خسارة الوزن، والتي أدت إلى مشاكل صحية ونفسية للبعض منهم. فخطتي تشمل اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، الأشتراك في نادي رياضي بانتظام والتسجيل ببرنامج (صحتك في خطوتك) بتنظيم من مؤسسة أسباير، وماراثون كيوتل الخيري.
[IMG][/IMG]
ومع اقتراب اليوم الرياضي لدولة قطر، بدأت المؤسسات والجهات المختلفة استعداداتها لتنظيم هذا اليوم، وتشجيع موظفيها على المشاركة والاستمتاع بالأنشطة والفعاليات البدنية وتعزيز قيم التواصل وتقوية العلاقات الاجتماعية وتعميق روح الأخوة بين الموظفين وقضاء يوم نشيط وحيوي في جو عائلي ممتع. بالإضافة إلى العمل على تعزيز ثقافة ممارسة الأنشطة البدنية بشكل منتظم للارتقاء بجودة حياة الموظف وإرشاده لفهم العلاقة بين الغذاء المتوازن والأنشطة البدنية والصحة.

ولقد استهلت عدد من المؤسسات أنشطتها الرياضية بالفعل ومنها مؤسسة الشباب (مؤسسة اجتماعية شبابية) والتي نظمت المهرجان الوطني الرياضي للشباب (العالم يركض) بالاشتراك مع متحف قطر الأولمبي والرياضي. وماراثون كيوتل الخيري الذي يجمع بين تشجيع أفراد المجتمع على المشاركة في الأنشطة الرياضية واللياقة البدنية وجمع التبرعات للقضايا الإنسانية المهمة. كما تنظم مؤسسة أسباير برنامج (صحتك في خطوتك) وسباق قمة فندق الشعلة. كما أعلن المجلس الأعلى للصحة عن بدء برنامج (نحن أصحاء) بنسخته الثالثة في جميع المدارس الابتدائية المستقلة، لاكساب الأطفال أنماط صحية وتحسين سلوكهم الصحي ونشاطهم الحركي.
[IMG][/IMG]
والجدير بالإشارة مشروع حملة قطر النشطة الذي صممته اللجنة الأولمبية القطرية بالتعاون مع جهاز الإحصاء سيساهم بشكل مباشر في إعداد وتنمية أجيال صحية لائقة بدنياً ونفسياً وعقلياً واجتماعياً، وستساهم في إشراك جميع فئات المجتمع في جميع الأنشطة والفعاليات المرغوبة ذات العلاقة والتي أتمنى أن تكون مستمرة طوال العام، خصوصاً وأن الدولة أولت اهتماماً كبيراً بمختلف أنواع الرياضة ومنشآتها وتشجع المبادرات الصحية والرياضية والثقافية والاجتماعية والدينية والترفيهية.

أخر الاستكانة: إن اتباع أسلوب حياة صحي مليء بالحركة والنشاط لمستقبل مفعم بالحيوية وخالي من الأمراض ليس بالقرار الصعب ولا يجب أن يكون مفروضاً، بل يجب أن يكون قراراً شخصياً متحلياً بالإرادة والعزم والإلتزام، لأنه قرار أبدي غير مرتبط بفترة زمنية معينة.



التوقيع - Bastook
  • الاسم التجاري: بستوك
  • بلد التاجر: قطر
  • مجالات التجاره: الحلويات والتوزيعات
  • وسيلة الاتصال : رقم الجوال، الرسائل الخاصه أو الايميل bastook.bakery@gmail.com
  • طريقة الشحن: استلامها من المنزل ولا اشحن خارج قطر
  • طريقة الدفع: نقداً

رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : 2  
قديم 03-02-2013, 10:05 AM
الصورة الرمزية Bastook
تاجـر
Bastook غير متواجد حالياً
 





عدد التعليقات: 0 تعليق
حدث بيانات الدوله!
افتراضي رد: فـي الـحـركة بـركـة

ليس شرطا ان تكون رياضيا ، المهم ان تمارس الرياضة، ففي الحركة بركة ومقالتي عن الرياضة بيالة شاي: فـي الـحـركة بـركـة

Blog: بيالة شاي
Post: فـي الـحـركة بـركـة
Link: بيالة شاي: فـي الـحـركة بـركـة

--





رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : 3  
قديم 03-02-2013, 08:30 PM
عضو مبدع
ام مروة غير متواجد حالياً
 





عدد التعليقات: 4 تعليق
حدث بيانات الدوله!
افتراضي رد: فـي الـحـركة بـركـة

و الله برنامج حلو اتمنى ان تثبتي عليه وعقبالي لاني صرت من صعود درجين من السلم يصيرلي خفقان لساعتين اه الله المستعان و نقدر نتحرك وفي كل حركة بركة





التوقيع - ام مروة
https://instagram.com/om_marwa_qtr/
انستغرام للطلب
بوكيه الكب كيك

[IMG][/IMG]

رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : 4  
قديم 04-02-2013, 07:56 AM
عضو VIP
love whisper غير متواجد حالياً
 





عدد التعليقات: 1 تعليق
حدث بيانات الدوله!
افتراضي رد: فـي الـحـركة بـركـة

فعلا رياضه ونظام غذائي صحي وأهمها عشاء خفيف آخر موعد له الساعه 7 مساء
اللياقه مطلب وإن لم تكن رشيقاً

بحفظ الله




التوقيع - love whisper
مرما الهدف يابنت بين النياشين
وانتي عريبة جد وخوال وحموله

بين عليك واثباتات البراهين
والحق واضح مايبيله دلوله

يفداك من كل الرجال الرديين
يا عزوة الصنديد ليا صيحوا له

وختامها يانصرة الحق والدين
من طاعة المعبود طاعة رسوله

رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : 5  
قديم 04-02-2013, 08:52 AM
الصورة الرمزية Bastook
تاجـر
Bastook غير متواجد حالياً
 





عدد التعليقات: 0 تعليق
حدث بيانات الدوله!
افتراضي رد: فـي الـحـركة بـركـة

love whisper
ام مروة

شكرا عالمرور
واتمنى للجميع حياة ملؤها النشاط والحيوية والصحة والعافية




رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : 6  
قديم 04-02-2013, 11:17 AM
عضو
ثقفغ غير متواجد حالياً
 





عدد التعليقات: 0 تعليق
حدث بيانات الدوله!
افتراضي رد: فـي الـحـركة بـركـة

ليس شرطا ان تكون رياضيا ، المهم ان تمارس الرياضة





رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : 7  
قديم 11-02-2013, 01:00 PM
الصورة الرمزية Bastook
تاجـر
Bastook غير متواجد حالياً
 





عدد التعليقات: 0 تعليق
حدث بيانات الدوله!
افتراضي رد: فـي الـحـركة بـركـة

نراكم غدا باذن الله منذ الصباح الباكر وحتى المساء

سواء في الكورنيش أو الحدائق أو الأندية وغيرها

وفي الحركة بركة





رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : 8  
قديم 21-02-2013, 10:22 PM
الصورة الرمزية آلشوووق
عضو نشط
آلشوووق غير متواجد حالياً
 





عدد التعليقات: 0 تعليق
حدث بيانات الدوله!
افتراضي رد: فـي الـحـركة بـركـة

آلعقل آلسليم فـي آلجسسم آلسسليم

آلآكل آلصصحي و آلريآضه آلمسسستمره آهي يلي تحآفظ على آلجسسسم

ويعطيك آلف ع ـآفييه ومـآتقصر





رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 08:14 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
جميع الحقوق محفوظه لموقع منتديات سوق الدوحة
المشاركات المنشورة بالمنتدى لاتعبر بالضرورة عن رأي إدارة المنتدى ولا تمثل إلا رأي أصحابها فقط
يخلي موقع سوق الدوحة وإدارته مسئوليتهم عن اي اتفاق او عملية تجاريه تتم عن طريق الموقع وتقع المسئولية على الاعضاء انفسهم