ينتهي في 1/2/2013
استرجاع كلمة المرور :: تفعيل العضوية :: طلب كود تفعيل العضوية :: مركز التحميل :: قوانين الموقع  
   

العودة   سوق الدوحة > المنتديات العامه > منتدى حواء و الاسره و الطفل


منتدى حواء و الاسره و الطفل لكل ما يخص حواء و الاطفال من جديد الازياء والمكياج والاكسسورات و الطبخ و شؤون الاسره

أطعمة مفيدة جدا ..تقوي الذاكرة وتزيد الإنتباه

أنواع معينة من الأطعمة تقوى قدرة وكفاءة الاستيعاب وتزيد من سرعة التفكير. الذاكرة الجزر يقوى الذاكرة لأنه ينشط عملية التمثيل العضوى فى المخ. عندما تحاول حفظ شئ، حاول أن تأكل طبق صغير من سلاطة الجزر مضاف إليه بعض الزيت. الأناناس يحتوى على كميات كبيرة من فيتامين "c" اللازم عند حفظ ...

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : 1  
قديم 23-03-2008, 09:20 AM
الصورة الرمزية اللورد
المـديـر العـام
اللورد غير متواجد حالياً
 





عدد التعليقات: 0 تعليق
حدث بيانات الدوله!
44 أطعمة مفيدة جدا ..تقوي الذاكرة وتزيد الإنتباه

أنواع معينة من الأطعمة تقوى قدرة وكفاءة الاستيعاب وتزيد من سرعة التفكير.


الذاكرة

الجزر



يقوى الذاكرة لأنه ينشط عملية التمثيل العضوى فى المخ. عندما تحاول حفظ شئ،

حاول أن تأكل طبق صغير من سلاطة الجزر مضاف إليه بعض الزيت.

الأناناس



يحتوى على كميات كبيرة من فيتامين "c" اللازم عند حفظ موضوع أو نص طويل،
كما أنه يحتوى على المنجنيز وهو عنصر آخر هام.

الأفوكادو



مفيد للذاكرة على المدى القصير. يحتوى على العديد من الأحماض الدهنية الهامة.
يكفى تناول نصف ثمرة أفوكادو.


الروزمارى (حصلبان)، الينسون



هذه الأعشاب معروفة بأنها تحسن الذاكرة وتسهل تدفق الدم
والأكسجين إلى المخ.


التحصيل

الكرنب
يقلل من نشاط الغدة الدرقية ويقلل العصبية مما يساعد الطفل على التحصيل بسهولة
أكثر لأن توتره سيقل.


الليمون



يمدالشخص بالطاقة ويزيد قدرته على الاستيعاب نتيجة لاحتوائه على فيتامين "c".


الانتباه

الجمبرى



يمد الجسم بأحماض أوميجا - 3 الدهنية المفيدة التى تطيل فترة القدرة على الانتباه
الجيد.


البصل



مفيد عندما يكون الشخص تحت ضغط ذهنى وعضوى شديد لفترة طويلة. كما أنه يخفف
الدم فيحصل المخ على الأكسجين بشكل أفضل.


المكسرات مثل عين الجمل، الفستق، الفول السودانى



تقوى الأعصاب وتزيد الانتباه عن طريق
تنشيط الموصلات العصبية الضرورية للحصول على المعلومات.


الإبداع

الزنجبيل



المواد التى يتكون منها الزنجبيل تساعد المخ على الوصول لأفكار جديدة، كما أنه
يساعد على تخفيف الدم حتى يتدفق بسهولة أكبر إلى المخ مما يسمح بدخول كمية أكبر من
الأكسجين إلى المخ.


الكمون



الزيوت المتبخرة التى يحتوى عليها الكمون تحفز الجهاز العصبى من أجل التفكير
المبدع.
يتم تحضير فنجان الكمون باستخدام ملعقتين صغيرتين كمون..





رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : 2  
قديم 23-03-2008, 09:22 AM
الصورة الرمزية ساره
عضو فعال جداً
ساره غير متواجد حالياً
 



عدد التعليقات: 0 تعليق

افتراضي رد: أطعمة مفيدة جدا ..تقوي الذاكرة وتزيد الإنتباه

[QUOTE=اللورد;13868]أنواع معينة من الأطعمة تقوى قدرة وكفاءة الاستيعاب وتزيد من سرعة التفكير.
الذاكرة
الجزر

يقوى الذاكرة لأنه ينشط عملية التمثيل العضوى فى المخ. عندما تحاول حفظ شئ،
حاول أن تأكل طبق صغير من سلاطة الجزر مضاف إليه بعض الزيت.
QUOTE]

شكرا على المعلومه

شكلي محتاجه اكثر من اكل الجزر




رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : 3  
قديم 23-03-2008, 09:56 AM
عضو فعال
مذهلة غير متواجد حالياً
 





عدد التعليقات: 0 تعليق
حدث بيانات الدوله!
افتراضي رد: أطعمة مفيدة جدا ..تقوي الذاكرة وتزيد الإنتباه

يسلمووو على كميه المعلومات





رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : 4  
قديم 23-03-2008, 10:53 AM
الصورة الرمزية اللورد
المـديـر العـام
اللورد غير متواجد حالياً
 





عدد التعليقات: 0 تعليق
حدث بيانات الدوله!
افتراضي رد: أطعمة مفيدة جدا ..تقوي الذاكرة وتزيد الإنتباه

هلا اختي ساره وحياك الله وعليك بالعافيه ترى الجزر بعد من فوائده انه يقوى النظر بالليل :)


اختي مذهله العفو والله وشاكر لك مرورك وتواجدك الذي اسعدني كثيراً حياك الله





رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : 5  
قديم 23-03-2008, 11:01 AM
الصورة الرمزية ..:: الدانـــه ::..
عضو فعال
..:: الدانـــه ::.. غير متواجد حالياً
 





عدد التعليقات: 0 تعليق
حدث بيانات الدوله!
افتراضي رد: أطعمة مفيدة جدا ..تقوي الذاكرة وتزيد الإنتباه

تسلم أخوي اللورد على هالمعلومات القيمة

و بعد العسل و الزبيب

يقوون الذاكرة

و يعطيك العافيه




التوقيع - ..:: الدانـــه ::..
كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان

(( سبحان الله وبحمده،، سبحان الله العظيم ))

رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : 6  
قديم 23-03-2008, 05:39 PM
الصورة الرمزية آل بوعينين
مـؤسس
آل بوعينين غير متواجد حالياً
 





عدد التعليقات: 0 تعليق
حدث بيانات الدوله!
افتراضي رد: أطعمة مفيدة جدا ..تقوي الذاكرة وتزيد الإنتباه

تسلم اخوي بس يا ريت لو في طبخات اتقوي الذاكره لاني ما اكثر ما انسى

اتملل والله من كثر النسيان شفت الي يقولك قلب ميت

هذااااااااا انا يا الغالي




التوقيع - آل بوعينين
يا راكب اللي بعيد الخد يطونــــه -- بواطنٍ من ضرايب جيش بن ثاني

من الثميلـه لدار الشوق يلفنــــه -- لا روحن بالوصايف جول غزلاني

تكفون يأهل النضا سـجوا عليهنه -- سجوا ولجوا وصيور العمـر فاني

لابد من خامةٍ بيضا على السنـــه -- والموت من قبلنـا ماعاف راكاني

رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : 7  
قديم 23-03-2008, 10:52 PM
الصورة الرمزية كل العالم
عضو فعال
كل العالم غير متواجد حالياً
 





عدد التعليقات: 0 تعليق
حدث بيانات الدوله!
افتراضي رد: أطعمة مفيدة جدا ..تقوي الذاكرة وتزيد الإنتباه

تسلم أخوي اللورد على هالمعلومات القيمة




التوقيع - كل العالم
اذا دعتك قدرتك على ظلم الناس فتذكـر قدرة الله عليك

رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : 8  
قديم 25-03-2008, 02:45 PM
الصورة الرمزية بوحمد
مـؤسس
بوحمد غير متواجد حالياً
 





عدد التعليقات: 0 تعليق
حدث بيانات الدوله!
افتراضي رد: أطعمة مفيدة جدا ..تقوي الذاكرة وتزيد الإنتباه

الله يعطيك العافيه على المعلومات المفيده تحياتي لك




التوقيع - بوحمد
الله خلق لي نفس تسموا على البوح
ماهيب لاضاقت من الهم باحت
على كثر ماشفت ضيقات وجروح
لا الوجه متغير ولا العين صاحت
ابشرك ابشارت الروح للروح
تبغى تطيحني الليالي وطاحت
وهذا أنا والوجه باسم ومشروح
ووجه بروقه لمعظم الناس لاحت
الله وهبنا عز وامجاد وطموح
وذكر(ن)على جدران الايام ناحت

رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : 9  
قديم 25-03-2008, 07:58 PM
الصورة الرمزية دنيا غريبه
عضو فعال
دنيا غريبه غير متواجد حالياً
 



عدد التعليقات: 0 تعليق

افتراضي رد: أطعمة مفيدة جدا ..تقوي الذاكرة وتزيد الإنتباه

مشكور اخوي اللورد على المعلومه المفيده.. تحياتي لك




التوقيع - دنيا غريبه
((..دار التميمـــي حمـــد..))
[SIGPIC][/SIGPIC]

رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : 10  
قديم 29-03-2008, 12:38 AM
عضو فعال
الوليد غير متواجد حالياً
 





عدد التعليقات: 0 تعليق
حدث بيانات الدوله!
افتراضي رد: أطعمة مفيدة جدا ..تقوي الذاكرة وتزيد الإنتباه

ما شاء الله عليك ياللورد مواضيعك كلها عن الصحه شكلك دكتور





رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه للموضوع: أطعمة مفيدة جدا ..تقوي الذاكرة وتزيد الإنتباه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
قصيده توجع القلب وتصيح الي مايصيح اسف العين مليانه المنتدى الادبي 8 16-04-2008 10:38 PM
أذكار الإنتباه من النوم ، والفزع في النوم ، والقلق ، والرؤيا اللورد منتدى الشريعه 4 20-02-2008 12:29 PM


الساعة الآن 10:56 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
جميع الحقوق محفوظه لموقع منتديات سوق الدوحة
المشاركات المنشورة بالمنتدى لاتعبر بالضرورة عن رأي إدارة المنتدى ولا تمثل إلا رأي أصحابها فقط
يخلي موقع سوق الدوحة وإدارته مسئوليتهم عن اي اتفاق او عملية تجاريه تتم عن طريق الموقع وتقع المسئولية على الاعضاء انفسهم