استرجاع كلمة المرور :: تفعيل العضوية :: طلب كود تفعيل العضوية :: مركز التحميل :: قوانين الموقع  
   

العودة   سوق الدوحة > المنتديات العامه > منتدى حواء و الاسره و الطفل


منتدى حواء و الاسره و الطفل لكل ما يخص حواء و الاطفال من جديد الازياء والمكياج والاكسسورات و الطبخ و شؤون الاسره

تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض‏..~

الله يكفينا واياكم شر المرض اللهم آمين توجد تسعة أنواع من الأطعمة تمنع إصابة الإنسان بكثير من الأمراض ( بإذن الله ) وهي * البروكلى يمنع الإصابة بمرض السرطان لأنه يضاعف من قدرة الجسم على إفراز مادة الايستروجين حيث يتوافر فيه فيتامين (جـ) بكثرة وهذا الفيتامين يساعد بدوره على بقاء ...

موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : 1  
قديم 04-05-2008, 10:47 AM
الصورة الرمزية ..:: الدانـــه ::..
عضو فعال
..:: الدانـــه ::.. غير متواجد حالياً
 





عدد التعليقات: 0 تعليق
حدث بيانات الدوله!
افتراضي تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض‏..~

الله يكفينا واياكم شر المرض اللهم آمين


توجد تسعة أنواع من الأطعمة تمنع إصابة الإنسان بكثير من الأمراض ( بإذن الله ) وهي


* البروكلى


يمنع الإصابة بمرض السرطان لأنه يضاعف من قدرة الجسم على إفراز مادة

الايستروجين حيث يتوافر فيه فيتامين (جـ) بكثرة وهذا الفيتامين يساعد بدوره

على بقاء الشرايين مرنة ويمنع حدوث جلطات الدم ويحتوى البروكلى على

الجلوتاثوين 'glutathione' التي تقلل من مخاطر الإصابة بمرض التهاب

المفاصل والإصابة بمرض السكر وأمراض القلب كما أنه يقوي الجهاز المناعي،

ويعمل على تخفيض نسبة الكوليسترول وضغط الدم بل ويحافظ على الوزن

المثالي ويحمى الإنسان من إصابته بالماء البيضاء على العين والتي تسبب العمى

* الـثوم

يخفض نسبة الكوليسترول في الدم، يمنع الإصابة بتجلط الدم والتصاقه بجدار

الشرايين وهو يتساوى مع الأسبرين في هذه الفائدة، كما أنه عنصر فعال في

مهاجمة البكتريا منذ القدم قبل اكتشاف البنسلين في عام 1928، ويحارب الثوم

الإصابة بسرطان القولون والثدي

* الفاصوليا


الفاصوليا الخضراء غنية بأليافها، فتناول (1/2 كوب تقريباً) يقيك من الإصابة

بالعديد من الأمراض والفاصوليا غنيه بالفولات الذي يمنع الإصابة بسرطان

القولون وأمراض القلب أيضاً وهو مفيد أيضاً لمرضى السكر ويحتوى النصف

كوب على حوالي 114 ميكروجرام من الفولات

* اللبن منزوع الدسم

مصدر هام وأساسي للكالسيوم الذي يحافظ على عظام الإنسان، فاللبن يمنع

الإصابة بهشاشة العظام ويساعد فيتامين (د) الذي يوجد به على امتصاص الجسم

للكالسيوم كما أنه غنى بالبوتاسيوم والماغنسيوم ويساهم في خفض ضغط الدم

مثل أي عقار يمكن تناوله لهذا الغرض.. ويساعد على عدم تكون حصوات الكلى

* البرتقال


ملئ بالمواد الغذائية والفيتامينات والألياف. فهو يمنع الإصابة بنزلات البرد،

ويخفض نسبة الكوليسترول في الدم ويبنى العظام ويعالج أزمات القلب ويقلل

من مخاطر الإصابة بمرض سرطان القولون كما أن مادة 'فيوتوكيميكل-

Phytochemical' التي يحتوى عليها البرتقال تحارب مرض سرطان الثدي.

* السلامون


تحتوى كل أنواع الأسماك على دهون تسمى أوميجا-3 أس 'Omega-3S'، لكن

السلامون تتوافر فيه هذه الدهون بكثرة. وهذا النوع من الدهون يمنع الإصابة

بأمراض القلب كما يحد من الإصابة ببعض الالتهابات مثل التهاب المفاصل ..

كما يمكن تناول زيت السلامون في كبسولات

* التوفو (أحد منتجات فول الصويا):


يصنع من لبن فول الصويا وله استخدامات عديدة وهو يقلل من نسب

الكوليسترول في الدم و يمنع الإصابة بالتهاب العظام ويقلل من فرص الإصابة

بسرطان الثدي وسرطان القولون ومادة 'الايزوفلافونز-Isoflavones' التي

توجد به تعمل على حماية الكلى

عصير الطماطم


عصير الطماطم يحمي من سرطان البروستاتا والقولون والمعدة والمريء لأن

الطماطم تحتوى على مادة 'الليكوبين-Lycopene' وهذه المادة تتوافر في العديد

من الخضراوات الأخرى وهى تمنع من تطورمرض السرطان إلى مراحل خطيرة.



الـمـاء

ينصح بالمداومه على شرب الماء طوال اليوم الواحد لأنه يمنع الاصابه من

سرطان القولون كما أنه يحافظ على توازن المواد الكيميائية والمعادن والفيتامينات

في كل خلية من خلايا الجسم.

المقدار المثالي منه : أكثر من خمسة أكواب في اليوم الواحد




التوقيع - ..:: الدانـــه ::..
كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان

(( سبحان الله وبحمده،، سبحان الله العظيم ))

  رقم المشاركة : 2  
قديم 05-05-2008, 12:33 AM
الصورة الرمزية اللورد
المـديـر العـام
اللورد غير متواجد حالياً
 





عدد التعليقات: 0 تعليق
حدث بيانات الدوله!
افتراضي رد: تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض‏..~

يعطيك العافيه اختي الدانه على الموضوع القيم وتسلمين عليه





  رقم المشاركة : 3  
قديم 05-05-2008, 03:32 AM
عضو جديد
وردة قطر.. غير متواجد حالياً
 



عدد التعليقات: 0 تعليق

افتراضي رد: تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض‏..~

يعطيج العافيه اختي الدانه على المعلومات القيمه..





  رقم المشاركة : 4  
قديم 06-05-2008, 01:08 AM
عضو نشط
بنت ابوها غير متواجد حالياً
 





عدد التعليقات: 0 تعليق
حدث بيانات الدوله!
افتراضي رد: تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض‏..~

يعطيج العافية كله أكل صحي بس من ياكله انا عن نفسي ما اكل
وثانكس حياتي





  رقم المشاركة : 5  
قديم 09-05-2008, 02:54 AM
عضو
al mayasah غير متواجد حالياً
 



عدد التعليقات: 0 تعليق

افتراضي رد: تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض‏..~

يعطيج العافيه ع الموضوع المفيد





  رقم المشاركة : 6  
قديم 11-05-2008, 06:49 PM
الصورة الرمزية red eye
عضو فعال جداً
red eye غير متواجد حالياً
 




عدد التعليقات: 0 تعليق

افتراضي رد: تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض‏..~

ممكن اكلهم كلهم الا السلمون وعصير الطماط
:)

الله يعطيج العافيه اختي الدانه
..




التوقيع - red eye
ربِ لا تذرني فردا وانت خير الوارثــــــين

  رقم المشاركة : 7  
قديم 02-06-2008, 12:15 AM
عضو جديد
نور الصباح غير متواجد حالياً
 



عدد التعليقات: 0 تعليق

افتراضي رد: تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض‏..~

يعطيك العافيه اختي الدانه





  رقم المشاركة : 8  
قديم 27-09-2008, 02:04 AM
عضو
"بدايات المحبة" غير متواجد حالياً
 



عدد التعليقات: 0 تعليق

افتراضي رد: تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض‏..~

مشكووووووووووره اختي على الموضوع





  رقم المشاركة : 9  
قديم 12-11-2008, 04:22 AM
عضو
زهره نجد غير متواجد حالياً
 




عدد التعليقات: 0 تعليق

افتراضي رد: تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض‏..~

شكرررررررررررررا





  رقم المشاركة : 10  
قديم 22-11-2008, 11:32 PM
عضو
honof غير متواجد حالياً
 





عدد التعليقات: 0 تعليق
حدث بيانات الدوله!
افتراضي رد: تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض‏..~

شكرا على الموضوع





موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه للموضوع: تسعة أطعمة من يأكلها لايعرف المرض‏..~
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أطعمة مفيدة جدا ..تقوي الذاكرة وتزيد الإنتباه اللورد منتدى حواء و الاسره و الطفل 43 26-09-2009 01:03 AM
لمن لايعرف فن الغزل (( درس )) warrior المنتدى العام 5 10-03-2008 09:08 PM


الساعة الآن 08:42 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
جميع الحقوق محفوظه لموقع منتديات سوق الدوحة
المشاركات المنشورة بالمنتدى لاتعبر بالضرورة عن رأي إدارة المنتدى ولا تمثل إلا رأي أصحابها فقط
يخلي موقع سوق الدوحة وإدارته مسئوليتهم عن اي اتفاق او عملية تجاريه تتم عن طريق الموقع وتقع المسئولية على الاعضاء انفسهم