استرجاع كلمة المرور :: تفعيل العضوية :: طلب كود تفعيل العضوية :: مركز التحميل :: قوانين الموقع  
   

العودة   سوق الدوحة > المنتديات العامه > منتدى حواء و الاسره و الطفل


منتدى حواء و الاسره و الطفل لكل ما يخص حواء و الاطفال من جديد الازياء والمكياج والاكسسورات و الطبخ و شؤون الاسره

أسعدي نفسك بنفسك<<

بسم الله الرحمن الرحيم موضوع وصلني عالايميل عجبني واستفدت منه شخصيا وحبيت انقله لكم حتى تعم الفايدة.. هالموضوع لكل وحده متملله ولازقه بزوجها وماعندها حياة اجتماعيه ابدا وياكثرهم عندنا موضوع راااااائع كل وحده تقراه زين عشان تستفيد لا تجعلي زوجك هو كل حيااااتك (يعني عيشي)ههه ماينقصنا هنا ((ثقافه زوجيه صحيحه ...

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : 1  
قديم 09-11-2009, 03:24 PM
الصورة الرمزية sum.
عضو
sum. غير متواجد حالياً
 





عدد التعليقات: 0 تعليق
حدث بيانات الدوله!
افتراضي أسعدي نفسك بنفسك<<

بسم الله الرحمن الرحيم

موضوع وصلني عالايميل عجبني واستفدت منه شخصيا وحبيت انقله لكم حتى تعم الفايدة..

هالموضوع لكل وحده متملله ولازقه بزوجها

وماعندها حياة اجتماعيه ابدا وياكثرهم عندنا



موضوع راااااائعكل وحده تقراه زين عشان تستفيد


لا تجعلي زوجك هو كل حيااااتك (يعني عيشي)ههه

ماينقصنا هنا ((ثقافه زوجيه صحيحه ))..عندما تفهم الزوجه معنى الزواج ..
وتتعلم كيف تتعايش معه ..تتغير حياتها وتصبح الامور اسهل ..
عندما نفهم بناتنا ان الزوج هو اضافه راائعه لحياتك السابقه ...
وليست نقله من حياه الى حياه !!فنحن نجنبهن الكثير من الالم والمشاكل

...احتفظي بحياتك ...احتفظي بهواياتك ..احتفظي بصداقاتك ..
احتفظي بأهتماماتك ..واضيفي لها زوج ...احبيه واغدقيه حنان ودلع ..
وعيشي معه ولكن لاتعيشي له ..عاطفتك جياشه ورومانسيتك كبيره ولكن لاتغرقين
زوجك بها ..فهو لا يتحمل كل هذا ..بل انه يشعر بالاختناق ...
وهذا مايدفعه للهروب منك ... تحكمي بعواطفك..ووجهي الجزء الاكبر منها
نحوك ..واقتطعي منها لزوجك ..لا تجعلي زوجك هو كل حيااااتك

...قد يكون صعبا تحكمك بعواطفك .. ولكن بعد التعود ..
ستجدين متعه خاصه بذلك ..اذا خرج لن تشغلي نفسك اين هو ؟؟ ..
ماذا يفعل ؟؟ ..لماذا تأخر ؟؟ ...ستكونين مشغوله بنفسك ...ومستمتعه بنفسك ..
كم هذا راائع ..

الم تكوني هكذا قبل الزواج ؟؟ ...اذا هذا سهل بأذن الله

نحن بحاجه الى اعاده تقدير لذاتنا ..السنا قادرين على اسعادها !!
الم نكن قبل الزواج متعودين على الاستمتاع بالوقت لوحدنا ..
لماذا اصبح زوجي هو مصدر سعادتي الوحيد ؟!؟! الا يوجد في حياتي غيره ؟!؟!؟!

اجد احيانا من تشتكي من سهر زوجها اليومي مع اصحابه ...
وتقول (( انا سويت كل اللي قلتوه ..طنشته وماسألت عنه ..ويوم جاء
ماافتكرت فيه ..بس مافي فايده !!)) ..من قال لك طنشيه ؟؟ ولا احقريه ؟؟

عندما تكونين مستقله عاطفيا ستجدين الحل ..
فأذا خرج اشغلي نفسك بأي شي يجلب لك الراحه والمتعه ...هوايات ..طلعات ..قراءات ..
او حتى مشاهدة التلفزيون او اللعب مع عيالك ... واذا جاء هلي ورحبي ..
لانك مرتاحه نفسيا ماتنطرين منه شي !!

قاعده مهمه
(( عيشي حياتك ...وخليه يعيش حياته ..
واذا التقيتوا استمتعوا باللحظات التي جمعتكم ))

حين تطبقين هذه النظريه ..ستذهلين من النتائج ..فأن زوجك سيشعر
بنوع من الراحه .ويتخلص من الضغوط ..لانه لم يعد يشعر انه هو المسؤل
عن اسعادك ..ولن يشعر بالذنب لأنشغاله عنك ..وانك لم تعودي معلقه
برقبته ...ستجدينه يقرب منك بنفسه ويقترح خروجكم معا ..
ستجدينه مستمتع كثيرا بقضا ء الوقت معك ..فهو لا يشعر بقيود !!

ان المستقله عاطفيا تكون اقوى حتى في الازمات ..
ارى كثير من اللاتي يعانين من ظلم الزوج (ايا كان الظلم)
ضعيفات وتجدينها تقول لا استطيع مواجهته ولا احتمل بعده
او حتى زعله ...لاني احبه واموت بدونه !!

تموتين بدونه !!! هذا الشعور نتيجه التصاقك به عاطفيا ...
وتوجيه كل عاطفتك نحوه ....فأنت اذا زعل لا تستطيعين حتى النوم ..
تتعذبين لانك لم تتعودي على الاعتناء بنفسك وتوجيه عاطفتك نحوك ...
انا لا انكر ان ظلم الزوج شديد ويألم ولكنه لا يقتل !!

توقفي وفكري ..(( هل حياتي تتوقف على هذا الرجل)) ...
اذا اعتنى بي سعدت واذا اهملني شقيت !! ...انظري حولك ..
لديك من معطيات الحياه مايجلب السعاده والراحه ..
ولكن انشعالك بزوجك اعماك عنها ...لديك ابنااء ضحكاتهم مصدر
سعاده ..ولديك اهل واخوات يحبونك ...اوقفي سيلان عاطفتك نحوه ..
ووجهيها نحوك وعائلتك ..ابحثي عن الراحه والسعاده بعيدا عنه ..
انا هنا لا اتحدث عن حلول لظلم او خيانة الزوج ولكن اتحدث عن الاستقلال
العاطفي وكيف انه يجنبك الكثير من الالم

تابعوني مع امثله للاستقلال العاطفي

اليكن مثال ....قد يوضح الفكره

عندما رجع سيف من العمل وعلى مائدة الغداء اخبر سعاد انه قرر الذهااب
في رحله مع اصدقااء يوم غد وانه سيغيب اليوم كله ..

سعاد ((المتعلقه عاطفيا ))..تشعر بالضيق ..اين انا من جدولك ..؟؟
لماذا طلعاتك مع اصدقاءك تستغرق اليوم كله بينما طلعاتك معي لا تتعدى
الساعتين وعلى عجل ؟؟..هل انا ممله ؟؟..كنت انتظر نهاية الاسبوع لتعوضني
انشغالك عني ..ولكن للاسف انا اخر اهتماماتك وانت لا تفكر الا في نفسك ...



ان كان هذا الكلام هو مادار بينها وبين سيف..ام احتفظت به لنفسها ..
فهي في الحالتين تشعر بالضيق والظلم وتحمل في نفسها مشاعر سلبيه

اما سعاد ((المستقله عاطفيا )) ..فترد عليه ...
والله زين قلت لي عشان اخصص يوم غد يوم الدلع الخاص بي
يرد عليها سيف : يعني شنو يوم الدلع؟؟

ترد عليه : هههههااااااي ...هذي سوالف حريم .. وتقوم من مكانها
وهي تفكر سأتصل بصالون يرسلون لي عامله غدا ..سأحجز بودي كير ومنيكير ....
وتنظيف بشره..وحمام زيت للشعر ..امممم اريد ان اعمل حمام مغربي
لنفسي ..يووه كم كنت احتاج يوم خاص لاتفرغ للعناية بجمالي

نسيت ان اذكر ان سيف في كلتا الحالتين لن يغير ر ائيه
وسيذهب للرحله ولكن في الحاله الاولى ..سيذهب وهو مكشر ..وعندما يسأله
اصحابه يرد ويقول (( المره لازم اتنكد علي قبل لااطلع ))

اما سيف في الحاله الثانيه ...سيذهب وهو مرتااح ..وباله مشغول بسعاد
ويفكر ماذا ياترى تقصد بيوم الدلع ...بل انه قد يرجع مبكرا حتى يشوف
نتيجه الدلع بنفسه

اما كيف تشبعين نفسك عاطفيا
.....وجهي عاطفتك نحو نفسك ..احضني نفسك ..اعتني بها ..
دلليها ....استعيني باشخاص قد يمدونك بالعاط فه بدون حساب .
.مثل امك او اختك ... كرري بينك وبين نفسك (( انا استطيع اسعاد نفسي والاهتمام بها )) .. كافيئي نفسك على كل عمل جميل تقومي ..

اذا شعرت انك تتعبين مع ابنائك ...لا تنتظري المكافأه من زوجك
(سواءا بمدح او ضم او حتى كلمه حلوه ) ..بل قومي انت بمكافئتها ..
اذهبي في نزهه مع صديقاتك ...خذي يوم راحه واسترخي في البانيو ..
اشتري كيكتك المفضله واستمتعي بأكلها

هكذا تشبعين نفسك عاطفيا وبذلك لن تشعري بالاحباط ولن تشعري بمشاعر
سلبيه اتجاه زوجك ..بل انك ستستمتعين بالقليل من زوجك


الاسقلال العاطفي يعني ان تحبي نفسك وتحبي زوجك
وبيتك وحياتك واطفالك بنفس القدر

فكري في حياتك بمنطق اخر حاولي ان تريها من زوايا اخرى

وامنحي نفسك وقتا للتفكير في تخطيط جديد لطريقه واسلوب حياتك

ابحثي عن نفسك في داخلك فاذا وجدتيها اصقليها

وبعدي عنها صفة الالتصاق اين حياتك الخاصه بك


وين اهلك اين اخواتك شله صديقاتك اذا لم تجديهم

كوني لك صداقات اخرى ابحثي عن نفسك ارسمي لنفسك حياة جديدة

وخططي لها بالطريقه المستطاعه ومن ثم انطلقي

اعزمي على جعل حياتك مختلفه لك ولزوجك ولمن حولك

حاولي لا تستسلمي لاعتمادك الكلي على زوجك اعتمادك العاطفي والمادي والروحي

كوني مستقله ولو بشكل جزئي لتحافظي على حياتك مستقرة

لتريحي نفسك وتريحي زوجك وتكسبي حياتك وتصلي للمطلوب

ارجو ان لا تفهمني الاخوات خطاء

اعطي نفسك جزء واعطي زوجك الجزء الاخر

لايمكن ان تعتمدي على زوجك في اسعادك طوال الوقت فمهما كان

هو شخص له حياته المستقله عنك

اسعدي نفسك بنفسك ان سعادتك لا تتوقف على شخص بذاته

ولا تنتهي بموقف حدث بينكما

مهما حدث بيننا فان لي حياتي الخاصه الجاء اليها لاسعد بها

ومن ثم اعود اليه بنفسيه افضل فتحل المسائل بطريقه سلسه وسهله

لاني سعيدة اصلا وهذا اللذي حدث يضايقني بالقدر المفروض فقط

مع تمنياتي للجميـــــــع بحياة سعيده

سلامي للجميع..













التوقيع - sum.

رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : 2  
قديم 09-11-2009, 10:24 PM
الصورة الرمزية sum.
عضو
sum. غير متواجد حالياً
 





عدد التعليقات: 0 تعليق
حدث بيانات الدوله!
افتراضي رد: أسعدي نفسك بنفسك<<

ثمان مشاهدات ولا رد
>>معقوله مافي مؤيد ولا معارض؟؟؟؟؟؟!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!





رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : 3  
قديم 09-11-2009, 10:42 PM
الصورة الرمزية ام زيودي
عضو نشط
ام زيودي غير متواجد حالياً
 





عدد التعليقات: 0 تعليق
حدث بيانات الدوله!
افتراضي رد: أسعدي نفسك بنفسك<<

مسا الخير ويعطيج العافية حبيبتي على الموضوع الاكثر من رائع انا وحده أأيد كلامج ميه في الميه صراحه واااايد نقاط قلتيها عجبتني مثل ان حياه المرأه مش متوقفه على زوجه اذا اعتنى بها سعدت واذا اهملها شقت؟؟ لاااازم نشوف نفسنا و نعيد ترتيب حياتنا واولوياتنا بالحياه واهم شي ان نستمتع باللي نسويه واههممم شي يوم الدلع ان شاء الله بجربها الفكره وايد حلوه وبنطر النتيجه

استمتعت بقراءه موضوعج ومشكوره مره ثانيه





رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : 4  
قديم 10-11-2009, 01:49 PM
الصورة الرمزية sum.
عضو
sum. غير متواجد حالياً
 





عدد التعليقات: 0 تعليق
حدث بيانات الدوله!
افتراضي رد: أسعدي نفسك بنفسك<<

أختي( أم زيودي)
جربيها وماراح تندمين>> والله يسعدج ياحبيبتي..
واشكر لج مرورج وتعليقج اللي اسعدني..<<
سلامي لج





رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : 5  
قديم 13-11-2009, 11:48 PM
عضو نشط
moolafea غير متواجد حالياً
 





عدد التعليقات: 0 تعليق
حدث بيانات الدوله!
افتراضي رد: أسعدي نفسك بنفسك<<

يا جعل هاليدين اللي نقلت الموضوع ما تمسها النار
بصراحه كلام رائعه ومنطقي وعقلاني ولو كلنا مشينا على هالشي حتى انتي سبحان الله تكونين راضيه ومو زعلانه
وربي عسل عجبتيني بنقلك الله يوفقك
ننتظر روائعك





رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : 6  
قديم 14-11-2009, 07:34 PM
الصورة الرمزية sum.
عضو
sum. غير متواجد حالياً
 





عدد التعليقات: 0 تعليق
حدث بيانات الدوله!
افتراضي رد: أسعدي نفسك بنفسك<<

اقتباس
 مشاهدة المشاركة المشاركة الأصلية كتبت بواسطة moolafea
يا جعل هاليدين اللي نقلت الموضوع ما تمسها النار
بصراحه كلام رائعه ومنطقي وعقلاني ولو كلنا مشينا على هالشي حتى انتي سبحان الله تكونين راضيه ومو زعلانه
وربي عسل عجبتيني بنقلك الله يوفقك
ننتظر روائعك

شكرا لمرورك الجميل وتعليقك الأكثر من رائع
الله يوفق الجميع
سلامي لك




رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : 7  
قديم 18-11-2009, 06:28 AM
الصورة الرمزية ريحه العود
عضو
ريحه العود غير متواجد حالياً
 





عدد التعليقات: 0 تعليق
حدث بيانات الدوله!
افتراضي رد: أسعدي نفسك بنفسك<<

يعطيج ربي العااافيه غلاتي

على ما نقلتيه لنااا

سلملم





رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : 8  
قديم 18-11-2009, 11:05 AM
عضو
دانة نجد غير متواجد حالياً
 





عدد التعليقات: 0 تعليق
حدث بيانات الدوله!
افتراضي رد: أسعدي نفسك بنفسك<<

جزاك الله كل خير على المعلومات المفيده





رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : 9  
قديم 19-11-2009, 12:43 AM
الصورة الرمزية sum.
عضو
sum. غير متواجد حالياً
 





عدد التعليقات: 0 تعليق
حدث بيانات الدوله!
افتراضي رد: أسعدي نفسك بنفسك<<

اقتباس
 مشاهدة المشاركة المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ريحه العود
يعطيج ربي العااافيه غلاتي

على ما نقلتيه لنااا

سلملم

\

الله يعافيج حبيبتي..
أسعدني مرورج الكريم...
سلامي لج




رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : 10  
قديم 19-11-2009, 12:44 AM
الصورة الرمزية sum.
عضو
sum. غير متواجد حالياً
 





عدد التعليقات: 0 تعليق
حدث بيانات الدوله!
افتراضي رد: أسعدي نفسك بنفسك<<

اقتباس
 مشاهدة المشاركة المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دانة نجد
جزاك الله كل خير على المعلومات المفيده

شكرا عزيزتي وشرفني مرورج الكريم..
سلامي لج




رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه للموضوع: أسعدي نفسك بنفسك<<
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ادخل وشوف بنفسك الشريطي سوق ارقام الجوال 3 15-09-2009 01:54 PM
اصنع بنفسك احمد حنكش سوق التوزيعات والهدايا 8 04-08-2009 03:02 PM
اصنع عطرك بنفسك النسيب سوق العطورات والبخور 18 28-11-2008 01:06 AM
كيف تثق بنفسك(موضوع للمعرفه) ارستقراطي المنتدى العام 5 18-06-2008 06:17 AM
هل تملكين ذكاء عاطفي ؟ افحصي نفسك بنفسك الان haifa منتدى حواء و الاسره و الطفل 3 06-04-2008 08:46 PM


الساعة الآن 12:48 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
جميع الحقوق محفوظه لموقع منتديات سوق الدوحة
المشاركات المنشورة بالمنتدى لاتعبر بالضرورة عن رأي إدارة المنتدى ولا تمثل إلا رأي أصحابها فقط
يخلي موقع سوق الدوحة وإدارته مسئوليتهم عن اي اتفاق او عملية تجاريه تتم عن طريق الموقع وتقع المسئولية على الاعضاء انفسهم