استرجاع كلمة المرور :: تفعيل العضوية :: طلب كود تفعيل العضوية :: مركز التحميل :: قوانين الموقع  
   

العودة   سوق الدوحة > المنتديات العامه > المنتدى العام


المنتدى العام منتدى للمواضيع العامه

مواعيد منتظمة تساعد على التخلص من السموم

بسم الله الرحمن الرحيم عند إتباع النظام الغذائى المتوازن فى أوقات محددة ومواعيد منتظمة يساعد ذلك الجسم على التخلص من الكيماويات والسموم الموجودة به. من الساعة 9 – 11 مساءً هذا الوقت الذى يتم فيه التخلص من السموم الزائدة فى الجهاز اللمفاوى لذلك فإن هذا الوقت يجب تمضيته فى هدوء. ...

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : 1  
قديم 06-12-2009, 07:20 PM
عضو متالق
goodlife غير متواجد حالياً
 





عدد التعليقات: 0 تعليق
حدث بيانات الدوله!
افتراضي مواعيد منتظمة تساعد على التخلص من السموم

بسم الله الرحمن الرحيم


عند إتباع النظام الغذائى المتوازن فى أوقات محددة ومواعيد منتظمة يساعد ذلك الجسم على التخلص من الكيماويات والسموم الموجودة به.


من الساعة 9 – 11 مساءً


هذا الوقت الذى يتم فيه التخلص من السموم الزائدة فى الجهاز اللمفاوى


لذلك فإن هذا الوقت يجب تمضيته فى هدوء.


فإذا كانت ربة المنزل لا زالت تعمل فى أعمال المنزل أو فى متابعة الأبناء فى أداء واجباتهم المدرسية


فإن ذلك سيكون له تأثير سلبى على صحتها.


من الساعة 11 مساءً – 1 صباحاً


فذلك ميعاد تخلص الكبد من السموم ويكون هذا الوقت المثالى للنوم العميق.


من الساعة 1 – 3 صباحا


فذلك ميعاد تخلص المرارة من السموم وأيضا يكون وقت مثالى للنوم العميق.


من الساعة 3 – 5 صباحا


فذلك ميعاد تخلص الرئة من السموم ولذلك سنجد أن المريض الذى يعانى من السعال فإنه سوف يعانى أكثر فى هذا الوقت


والسبب فى ذلك أن عملية التخلص من السموم قد بدأت فى الجهاز التنفسى فلا داعى لتناول دواء لإيقاف أو تهدئة السعال فى هذا الوقت وذلك لمنع التدخل فى عملية تخلص الرئة من السموم الموجودة بها


وهنا ننصح المدخنين أن لا يقوموا بالتدخين فى هذا الوقت لأن ذلك يمنع أيضا عملية التصريف للسموم عن طريق إضافة سموم جديدة بدلا من تصريف القديم.


الساعة 5 صباحا


فذلك ميعاد تخلص القولون من السموم


لذلك يجب التبول فى مثل هدا الوقت لتفريغ المثانة لمساعدة القولون على التخلص من السموم


وهنا ننصح الأشخاص الذين يعانون من الإمساك المزمن أن يواظبوا على الأستيقاظ فى هذا الوقت (5 صباحا) لكى يساعدوا القولون على العمل والتصريف.


وفى خلال عدة أيام سينتهى الإمساك المزمن مع ضرورة الإلتزام أيضا بالغذاء المتوازن.


الساعة 7 – 9 صباحا


فذلك ميعاد إمتصاص الغذاء فى الأمعاء الدقيقة فيجب أن يتم تناول وجبة الإفطار فى هذا الوقت.


أما المرضى الذين يعانون من الإنيميا ونقص الهيموجلوبين فى الدم فيجب أن يتناولوا وجبة الإفطار قبل الساعة 6.30 صباحا


أما من يرغب فى المحافظة على سلامة جسمه وعقله


يجب أن يتناول وجبة إفطاره قبل الساعة 7.30 صباحا


والأشخاص الذين لا يتناولون وجبة الإفطار وتعودوا على ذلك يجب أن يغيروا عاداتهم لأن ذلك من أهم أسباب تلف الكبد.


والتأخر فى تناول وجبة الإفطار حتى الساعة 9 – 10 صباحا أفضل من عدم تناولها على الإطلاق.


من منتصف الليل – 4 صباحا


هو الوقت الذى ينتج فيه النخاع العظمى خلايا الدم لذلك يجب أن ننام مبكرا


وننام جيدا وبعمق.


إن النوم المتأخر والإستيقاظ المتأخر يعملان على تعطيل الجسم من التخلص من السموم الموجودة به



منقول




رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : 2  
قديم 06-12-2009, 08:00 PM
الصورة الرمزية ورد وشوك
مـؤسس
ورد وشوك غير متواجد حالياً
 





عدد التعليقات: 8 تعليق
حدث بيانات الدوله!
افتراضي رد: مواعيد منتظمة تساعد على التخلص من السموم

بصراحه معلومات مفيده جدا جدا أول مره أجدها مشروحه
بشكل سهل ومباشر وهي بالفعل معلومات تفيد الكثير من الناس
خاصه في زمن كثرت فيه الأمراض بشكل كبير واصبحوا الناس الأن في
كارثه غذائيه وصحيه...واصبحوا بحاجه كبيره للعلاج ..كل الشكر والتقدير لهذه المعلومات الرائعه جزاك الله كل خير عليها




التوقيع - ورد وشوك


ادعولي بالشفاء الله يجزاكم الخير

التعديل الأخير تم بواسطة ورد وشوك ; 06-12-2009 الساعة 08:02 PM.
رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : 3  
قديم 06-12-2009, 11:52 PM
الصورة الرمزية حبيبة خالتها
عضو فعال جداً
حبيبة خالتها غير متواجد حالياً
 





عدد التعليقات: 1 تعليق
حدث بيانات الدوله!
افتراضي رد: مواعيد منتظمة تساعد على التخلص من السموم

موضوع مفيد وقيم اخوي جزاك الله خير المشكلة ماناكل الا بعد التسع الصبح والنوم بعد ال12





رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : 4  
قديم 07-12-2009, 08:54 PM
عضو متالق
goodlife غير متواجد حالياً
 





عدد التعليقات: 0 تعليق
حدث بيانات الدوله!
افتراضي رد: مواعيد منتظمة تساعد على التخلص من السموم

اقتباس
 مشاهدة المشاركة المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حبيبة خالتها
موضوع مفيد وقيم اخوي جزاك الله خير المشكلة ماناكل الا بعد التسع الصبح والنوم بعد ال12

مشكوره على مرورك الطيب
نحن عندنا عادات سيئه في التغديه نخلط الطعام بالفاكه والخضار ولا يوجد وقت محدد لتناول الوجبات الرئيسيه
والنوم مهم جدا لكي ترتاح الاعضاء الداخليه ولكي تفرز بعض الغدد الهرمونات




رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : 5  
قديم 07-12-2009, 09:15 PM
عضو متالق
goodlife غير متواجد حالياً
 





عدد التعليقات: 0 تعليق
حدث بيانات الدوله!
افتراضي رد: مواعيد منتظمة تساعد على التخلص من السموم

اقتباس
 مشاهدة المشاركة المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ورد وشوك
بصراحه معلومات مفيده جدا جدا أول مره أجدها مشروحه
بشكل سهل ومباشر وهي بالفعل معلومات تفيد الكثير من الناس
خاصه في زمن كثرت فيه الأمراض بشكل كبير واصبحوا الناس الأن في
كارثه غذائيه وصحيه...واصبحوا بحاجه كبيره للعلاج ..كل الشكر والتقدير لهذه المعلومات الرائعه جزاك الله كل خير عليها


مشكوره على مرورك الطيب وكل هذه الامراض والمشاكل الصحيه علاجها بسيط وهو النوم الكافي والتغدية السليمة الصحيه والرياضه ولو نصف ساعة في اليوم




رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : 6  
قديم 09-12-2009, 10:32 AM
عضو متقدم
حنان الكون غير متواجد حالياً
 





عدد التعليقات: 2 تعليق
حدث بيانات الدوله!
افتراضي رد: مواعيد منتظمة تساعد على التخلص من السموم

موضوع راااائع ومفيد ربي يسعدك





رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه للموضوع: مواعيد منتظمة تساعد على التخلص من السموم
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
برنامج ازاله السموم من الجسم (د.جميل الدويك) mooona المنتدى العام 15 12-06-2010 09:24 PM
|| تناول التمر صباحاً يقي من السموم || ..:: الدانـــه ::.. منتدى حواء و الاسره و الطفل 16 22-11-2008 11:52 PM
تحديد مواعيد صيد الطيور والحيوانات البرية الوليد المجتمع القطري 2 12-10-2008 10:02 AM
التخلص من الصداع والخمول اسبابة المنذر المنتدى العام 10 28-07-2008 01:38 AM


الساعة الآن 07:09 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
جميع الحقوق محفوظه لموقع منتديات سوق الدوحة
المشاركات المنشورة بالمنتدى لاتعبر بالضرورة عن رأي إدارة المنتدى ولا تمثل إلا رأي أصحابها فقط
يخلي موقع سوق الدوحة وإدارته مسئوليتهم عن اي اتفاق او عملية تجاريه تتم عن طريق الموقع وتقع المسئولية على الاعضاء انفسهم