استرجاع كلمة المرور :: تفعيل العضوية :: طلب كود تفعيل العضوية :: مركز التحميل :: قوانين الموقع  
   

العودة   سوق الدوحة > المنتديات العامه > منتدى حواء و الاسره و الطفل


منتدى حواء و الاسره و الطفل لكل ما يخص حواء و الاطفال من جديد الازياء والمكياج والاكسسورات و الطبخ و شؤون الاسره

سر جمال البشرة في وجبة الافطار

يعتبر البيض من الأطعمة المفضلة للكثير من الأشخاص خاصة في الصباح، لسهولة إعداده، واحتوائه على قيمة غذائية عالية، ولكن ماذا لو كان البيض سر جمال بشرتك؟ سواء كان مسلوقا، مقليا أو نصف مسلوق، البيض يساعد على الشعور بالشبع لفترة طويلة، بفضل البروتين الموجود في البياض والصفار. ووفقا لأليسون تنيس، مؤلفة ...

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : 1  
قديم 29-03-2011, 09:28 PM
الصورة الرمزية ارقـى النساء
تاجـر
ارقـى النساء غير متواجد حالياً
 





عدد التعليقات: 7 تعليق
حدث بيانات الدوله!
Momfinal سر جمال البشرة في وجبة الافطار

يعتبر البيض من الأطعمة المفضلة للكثير من الأشخاص خاصة في الصباح، لسهولة إعداده، واحتوائه على قيمة غذائية عالية، ولكن ماذا لو كان البيض سر جمال بشرتك؟

سواء كان مسلوقا، مقليا أو نصف مسلوق، البيض يساعد على الشعور بالشبع لفترة طويلة، بفضل البروتين الموجود في البياض والصفار. ووفقا لأليسون تنيس، مؤلفة كتاب Feed Your Skin, Starve Your Wrinkles ، البيض ايضا غني بالمغذيات الأساسية الضرورية جدا لصحة بشرتك.


كشف أسرار الجلد.

هناك مادتان من المواد المغذية الرئيسية موضع السؤال: choline وlutein. وفقا لتنيس، تساعد مادة choline – عضو في عائلة فيتامين ب — على تكوين الأجزاء الدهنية للأغشية الخلوية وهو ضروري لعمل خلايا الجلد. تساعد مادة Choline أيضا على احتفاظ الجسم بالمستويات الصحية الأخرى من فيتامينات ب. وهذا أمر هام جدا لأن جلدك بحاجة الى فيتامينات ب لإنتاج الطاقة


وصناعة الكولاجين والإلستين، هذه المواد البروتينية المطاطية التي تجعل جلدنا مرنا وناعما وشابا. أما بالنسبة لمادة Lutein فهي سبب عظيم آخر لتناول البيض على الفطور. يساعد اللوتين، وهو مانع تأكسد كارتونايد، في الحفاظ على مطاطية الجلد ومنع ضرر الجذور الحرة على الخلايا.

البيض إختيار ممتاز.

بالرغم من أن بعض جسمك ينتج مادة choline ، إلا أنك بحاجة للحصول عليها من الغذاء أيضا. وتزود بيضتان حوالي 280 ملليغرام — تقريبا نصف الكمية الموصى بها يوميا. الحليب والفستق مصادر جيدة أخرى. البيض طريقة عظيمة للحصول على مادة lutein؛ يقترح الباحثون بأن أجسامنا قد تمتص مادة lutein بشكل أفضل من البيض مقارنة مع الخضار أو النباتات الورقية والمكملات — من المحتمل بسبب وجود مساعد للإمتصاص في المح، مثل lecithin. تقول تانيس، بيضة في اليوم، يمكن أن ترفع مستويات اللوتين بنسبة 26 بالمائة.



التوقيع - ارقـى النساء
لا اله الا الله
الاسم التجاري:ارقى النساء
بلد التاجر : امريكا
مجالات التجاره: منوعة
وسيلة الاتصال: الخاص
طريقة الشحن : شركات الشحن او عن طريق مندوب
طريقة الدفع : تحويل بالويسترن يونيون _ تحويل بنكى _ باى بال _ او تسليم المبلغ للمندوب
اراء من تعاملوا معاى
http://www.souqaldoha.com/vb/t102692.html
للتواصل من خارج المنتدى
muslama_inamarica@hotmail.com

رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : 2  
قديم 29-03-2011, 09:34 PM
الصورة الرمزية ضحاوي
المراقبة العامه
ضحاوي غير متواجد حالياً
 





عدد التعليقات: 7 تعليق
حدث بيانات الدوله!
افتراضي رد: سر جمال البشرة في وجبة الافطار

يعطيك العافيه أختي أرقى النساء على المعلومه المفيده



التوقيع - ضحاوي

رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : 3  
قديم 29-03-2011, 09:57 PM
الصورة الرمزية ارقـى النساء
تاجـر
ارقـى النساء غير متواجد حالياً
 





عدد التعليقات: 7 تعليق
حدث بيانات الدوله!
افتراضي رد: سر جمال البشرة في وجبة الافطار

مشكورة ضحاوى على المرور





رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : 4  
قديم 21-05-2011, 04:18 PM
عضو
رمال غير متواجد حالياً
 





عدد التعليقات: 0 تعليق
حدث بيانات الدوله!
افتراضي رد: سر جمال البشرة في وجبة الافطار

keeeeeeeeeeeeeeeeeeeep it up





رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : 5  
قديم 14-06-2011, 02:21 AM
موقوف
Rabab غير متواجد حالياً
 





عدد التعليقات: 0 تعليق
حدث بيانات الدوله!
افتراضي رد: سر جمال البشرة في وجبة الافطار

يعطيك العافيه معلومات مفيدة جداا





رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : 6  
قديم 20-06-2011, 03:00 PM
الصورة الرمزية روزانة
عضو جديد
روزانة غير متواجد حالياً
 





عدد التعليقات: 0 تعليق
حدث بيانات الدوله!
افتراضي رد: سر جمال البشرة في وجبة الافطار

يعطيك العافية ومشكورة




التوقيع - روزانة

رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : 7  
قديم 20-06-2011, 09:38 PM
عضو جديد
Meewa غير متواجد حالياً
 





عدد التعليقات: 0 تعليق
حدث بيانات الدوله!
افتراضي رد: سر جمال البشرة في وجبة الافطار

يعطيك الف عااااااااااافيه





رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : 8  
قديم 20-06-2011, 10:04 PM
عضو نشط
دموع ذهبية غير متواجد حالياً
 





عدد التعليقات: 0 تعليق
حدث بيانات الدوله!
افتراضي رد: سر جمال البشرة في وجبة الافطار

سبحان الله.





رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : 9  
قديم 21-06-2011, 12:11 AM
الصورة الرمزية ريحه الورد
عضو VIP
ريحه الورد غير متواجد حالياً
 





عدد التعليقات: 14 تعليق
حدث بيانات الدوله!
افتراضي رد: سر جمال البشرة في وجبة الافطار

انا احب البيض و اشوفه يصلح فطور و عشا

معلومات حلوه. تسلمين




التوقيع - ريحه الورد

رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : 10  
قديم 21-06-2011, 02:12 AM
الصورة الرمزية Smile Faby
مراقبه
Smile Faby غير متواجد حالياً
 





عدد التعليقات: 2 تعليق
حدث بيانات الدوله!
افتراضي رد: سر جمال البشرة في وجبة الافطار

يعطيج العااااااافيه حبووبه ع الموضوع



تقبلي ودي



التوقيع - Smile Faby

When I smile
The whole world stops and stares for awhile

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه للموضوع: سر جمال البشرة في وجبة الافطار
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
إدراج الجزيرة للتمويل بالبورصة منتصف العام الحالي 2011 اللورد بورصة قطر 0 05-01-2011 08:18 AM
وجبة الإفطار موظف المنتدى العام 4 07-06-2010 09:03 PM


الساعة الآن 08:36 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
جميع الحقوق محفوظه لموقع منتديات سوق الدوحة
المشاركات المنشورة بالمنتدى لاتعبر بالضرورة عن رأي إدارة المنتدى ولا تمثل إلا رأي أصحابها فقط
يخلي موقع سوق الدوحة وإدارته مسئوليتهم عن اي اتفاق او عملية تجاريه تتم عن طريق الموقع وتقع المسئولية على الاعضاء انفسهم