استرجاع كلمة المرور :: تفعيل العضوية :: طلب كود تفعيل العضوية :: مركز التحميل :: قوانين الموقع  
   

العودة   سوق الدوحة > المنتديات العامه > منتدى حواء و الاسره و الطفل


منتدى حواء و الاسره و الطفل لكل ما يخص حواء و الاطفال من جديد الازياء والمكياج والاكسسورات و الطبخ و شؤون الاسره

ريجيم الست أيام - مجرب

أخواني خواتي منو يبي يلبس مقاسات أصغر من قياسه :)) ويبي يحس أنه نحف شوي وصار خفيف بأسرع وقت : في برنامج مكون من 6 أيام بس : أول يومين 1-2 خيار وبس الاكل حتى الإشباع بأي كمية وبأي وقت + زبادي , ثم 3-4 يومين تفاح أخضر حتى الإشباع ...

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : 1  
قديم 13-04-2011, 10:30 PM
الصورة الرمزية صبح صبح
عضو
صبح صبح غير متواجد حالياً
 





عدد التعليقات: 0 تعليق
حدث بيانات الدوله!
Momfinal ريجيم الست أيام - مجرب

أخواني خواتي منو يبي يلبس مقاسات أصغر من قياسه :))

ويبي يحس أنه نحف شوي وصار خفيف بأسرع وقت :

في برنامج مكون من 6 أيام بس :


أول يومين 1-2 خيار وبس الاكل حتى الإشباع بأي كمية وبأي وقت + زبادي ,

ثم 3-4 يومين تفاح أخضر حتى الإشباع + زبادي ,

ثم 5-6 يومين خضروات مسلوقة حتى الإشباع + زبادي لأنه محارب الكرش يمحيها ..

المجموع 6 أيام ينزل خلالها من 4 الى 6 كيلو ..

والأهم في البرنامج والممنوعات يمنع تناول أي شيء كان غير المذكور هنا مهماً كان ما راح يجوع لأنه بياكل من اللي ذكرنا حتى الإشباع + كثرة الماء
بس يبي إصرار وعزيمة ويمنع المشروبات الغازية من بيبسي وغيره وحلويات
وعادي برياضة أو بدون وراح تدعون لي بس يبي شخص ذو عزيمة .

دكتوركم ومجربه شخصياً وكل ما أحس أني سمنت أسويه *_^ ناصر



التوقيع - صبح صبح
ثقافتنا فقاقيعٌ من الصابونِ و الوحلِ فمازالتْ بــِ داخلنا رواسبَ من أبي جهلِ

رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : 2  
قديم 14-04-2011, 01:58 AM
الصورة الرمزية صبح صبح
عضو
صبح صبح غير متواجد حالياً
 





عدد التعليقات: 0 تعليق
حدث بيانات الدوله!
افتراضي رد: ريجيم الست أيام - مجرب

سبحان الله وبحمده





رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : 3  
قديم 14-04-2011, 04:28 AM
الصورة الرمزية خيالة قطر
عضو نشط
خيالة قطر غير متواجد حالياً
 





عدد التعليقات: 0 تعليق
حدث بيانات الدوله!
افتراضي رد: ريجيم الست أيام - مجرب

الله يعطيك العافيه





رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : 4  
قديم 14-04-2011, 04:42 AM
الصورة الرمزية فيفا قطر
عضو متالق
فيفا قطر غير متواجد حالياً
 





عدد التعليقات: 3 تعليق
حدث بيانات الدوله!
افتراضي رد: ريجيم الست أيام - مجرب

جاري التجريب

مشكور اخوي يعطيك العافيه





رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : 5  
قديم 14-04-2011, 06:32 AM
عضو متقدم
Dawn غير متواجد حالياً
 





عدد التعليقات: 7 تعليق
حدث بيانات الدوله!
افتراضي رد: ريجيم الست أيام - مجرب

شكرا لافادتنا بخبرتك ..

تم نقله للقسم المناسب





رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : 6  
قديم 14-04-2011, 12:10 PM
الصورة الرمزية صبح صبح
عضو
صبح صبح غير متواجد حالياً
 





عدد التعليقات: 0 تعليق
حدث بيانات الدوله!
افتراضي رد: ريجيم الست أيام - مجرب

اقتباس
 مشاهدة المشاركة المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خيالة قطر
الله يعطيك العافيه

الله يعافييييك




رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : 7  
قديم 14-04-2011, 12:11 PM
الصورة الرمزية صبح صبح
عضو
صبح صبح غير متواجد حالياً
 





عدد التعليقات: 0 تعليق
حدث بيانات الدوله!
افتراضي رد: ريجيم الست أيام - مجرب

اقتباس
 مشاهدة المشاركة المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فيفا قطر
جاري التجريب

مشكور اخوي يعطيك العافيه



بالتوفيييق بس الله الله بالعزيمة وعدم الإستسلام لريحة الطبخ :)))

وان شاء الله يتحقق اللي تطمح له




رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : 8  
قديم 14-04-2011, 12:13 PM
الصورة الرمزية صبح صبح
عضو
صبح صبح غير متواجد حالياً
 





عدد التعليقات: 0 تعليق
حدث بيانات الدوله!
افتراضي رد: ريجيم الست أيام - مجرب

اقتباس
 مشاهدة المشاركة المشاركة الأصلية كتبت بواسطة dawn
شكرا لافادتنا بخبرتك ..

تم نقله للقسم المناسب


العفوووو وكلنا هنا يد وحدة .. والمكان اللي تشوفينه مناسب هو الأصح الف شكر لك




رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : 9  
قديم 14-04-2011, 04:45 PM
عضو
نظرة شموخ غير متواجد حالياً
 





عدد التعليقات: 0 تعليق
حدث بيانات الدوله!
افتراضي رد: ريجيم الست أيام - مجرب

الله يعطيك العافيه





رد مع اقتباس
  رقم المشاركة : 10  
قديم 14-04-2011, 10:43 PM
الصورة الرمزية صبح صبح
عضو
صبح صبح غير متواجد حالياً
 





عدد التعليقات: 0 تعليق
حدث بيانات الدوله!
افتراضي رد: ريجيم الست أيام - مجرب

اقتباس
 مشاهدة المشاركة المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نظرة شموخ
الله يعطيك العافيه


الله يعافيك مشكورة




رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 12:22 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
جميع الحقوق محفوظه لموقع منتديات سوق الدوحة
المشاركات المنشورة بالمنتدى لاتعبر بالضرورة عن رأي إدارة المنتدى ولا تمثل إلا رأي أصحابها فقط
يخلي موقع سوق الدوحة وإدارته مسئوليتهم عن اي اتفاق او عملية تجاريه تتم عن طريق الموقع وتقع المسئولية على الاعضاء انفسهم